ZAPISZ SIĘ I OTRZYMAJ BEZPŁATNIE,
BARDZO PROSTY DO WYKONANIA,
PRZYKŁADOWY JADŁOSPIS REDUKCYJNY NA 10 DNI DLA LUDZI ZDROWYCH

Witam Cię na mojej stronie:)

Mam dla Ciebie SUPER niespodziankę!

Jest to przykładowy – DARMOWY jadłospis redukcyjny na 10 dni:

  • to taki przykładowy „starter” w stopniowym obniżaniu węglowodanów w Twojej diecie,
  • jadłospis składa się z 4 posiłków dziennie – to taki „starter” w stopniowym zmniejszaniu ilości posiłków w Twojej diecie – nie za często ale też nie za rzadko,
  • jest niesamowicie prosty w realizacji,
  • zbudowany jest z bardzo prostych składników,
  • posiłki przygotowuje się błyskawicznie,
  • nie musisz ważyć produktów, ponieważ cały jadłospis uzupełniony jest o miary domowe (czyli np. 5g = 1 łyżeczka)
  • jadłospis zawiera listę zakupów.

Masz do wyboru jadłospis w wersji

1200 kcal

1400 kcal

1600 kcal

1800 kcal